Brevemente, serão divulgadas orientações de como fazer parte, assim como locais, dias e horários das atividades.
Em 2026, a Prefeitura de Ourinhos promete reforçar as ações que promovem atividades físicas nos bairros da cidade. Além do treinamento funcional, que tem reunido grande público, a zumba vem para agregar e promover mais saúde e descontração à população ourinhense.
O treinamento funcional, voltado ao fortalecimento muscular, melhora do equilíbrio, flexibilidade e resistência, auxilia diretamente na prevenção de machucados e no controle de doenças relacionadas ao sedentarismo. As aulas continuam com o profissionalismo de Éric Leonardo e ganha reforço com a chegada de João Andrade.
João Andrade se junta a Éric Leonardo no atendimento à demanda do treinamento funcional
Já a Zumba de Dárcio Rodrigues volta a integrar a programação esportiva da cidade, combinando dança e exercícios aeróbicos, promovendo melhor condicionamento físico, prevenindo problemas cardiovasculares, melhora a coordenação motora e bem-estar, além de diminuir o estresse do dia a dia.
Dárcio Rodrigues volta com a Zumba em vários bairros da cidade
Brevemente, serão divulgadas orientações de como fazer parte, assim como locais, dias e horários das atividades.
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Com informações de Negocião